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银达科普| 孕妈妈感冒发烧了怎么办?

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发表时间:2024-03-29 10:23



   近段时间,很多人一不小心就容易感冒即上呼吸道感染,其中孕妇群体最怕生病,因为大家都说吃药对胎儿有影响不能乱吃。难道孕妈感冒了,只能硬抗吗?每一位准妈妈都希望自己能够顺利的度过怀孕的各个阶段,准妈妈的身体若有任何不适,难免担心是否会影响到胎儿的健康。当孕期遇上发烧头痛等不适时,更是让准妈妈不知所措,犹豫是否该休息观察一下还是直接吃药,还是马上就医。怎么做,才是对妈妈和宝宝**的方式呢?那么今天就跟小编来了解一下吧!








正常孕妇体温高于常人


孕妇的体温比一般人高,因为她新陈代谢速率较快,妊娠期免疫系统的生理改变保护胎儿免受环境的伤害,体温就会较非孕期略高0.3-0.5度,因此,孕妇的体温上升至摄氏37.5度以上,才必须考虑是否有发烧的可能了;若是体温超过摄氏38.5度时,就必须特别注意,并且小心谨慎处理。





   热   度   

轻度发热:37.5-38℃;

中度发热:38-39℃;

高热:39-41℃;

超高热:>41℃

但不能以热度反应来衡量疾病的轻重。






孕产妇发热,如何应对?


一、饮姜汤食疗

饮用姜汤是常用的治疗感冒的方法。姜味辛,性温,有驱寒暖胃,发散风寒的功效,正好应对风寒引起的感冒发热等症状,轻度发热准妈妈们可以用姜汤代替药物来食疗治疗。


二、物理降温

如果孕妈妈感冒的症状轻微,出现打喷嚏、流鼻涕(一般为清鼻涕),一般不会对胎儿造成不良影响,不推荐使用药物。物理降温是首选,比如在额头,颈部位置放冰块,或者湿毛巾冷敷(这时候家中常备退热贴可以更高效持续的降温),不建议使用酒精擦浴来降温。也可以用温水擦浴的方法缓解孕妈妈的不适,用温湿毛巾擦拭孕妇腋窝、肘窝、腹股沟、手心、脚心等部位。

三、遵从医嘱药物降温

在孕早期,体温超过39°C持续48小时以上,会引起宝宝出生缺陷发生率增加。所以体温超过38.5°C时,发热持续或伴有其他不适症状,不要继续硬抗,赶紧咨询医生或者直接去医院了,并遵从医生的建议进行治疗,医生会根据病情对症用药。



      无论采取哪种方法,孕妈妈们感冒了都要记得喝大量的水哦。发热会导致身体水分流失,多喝水,多排尿,可以及时将人体新陈代谢产生的废物排出体外,帮助孕妈妈从感冒中恢复过来。孕期的女性体质较特殊,生病了影响的不仅是自己,还有腹中的宝宝,如发现身体不适,自己不能斟酌的情况下就必需到医院就诊,在医生的指导下进行治疗,切记不可自行用药,也不可盲目拒绝用药哦!








如何预防?


1、减少感染危险因素:避免去人群聚集的地方,尽量避免与感冒患者接触,避免交叉感染,保持良好的个人卫生习惯,最重要的一点是注意手部卫生、勤洗手,避免触摸口鼻眼等易感染病毒的部位。


2、怀孕期间,孕妈妈一定要控制好自己的情绪和压力,保持心情愉悦,适当缓解心中的不快,因为压力太大会导致免疫力下降,很容易增强孕妈妈感染疾病的风险。

3、注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累。孕期适当的身体锻炼运动不仅能够增强身体的抵抗力,还能够为分娩做好充足的准备。

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